Olá Capoeira :)

heute., 15.2.2021 um 18:30 Uhr gibts wieder live Videokurs:

Wir wiederholen die Sequenzen aus den vergangenen Wochen!

Wir freuen uns über deine Teilnahme. 

Trainer Valdo & Team

Capoeira Sportunion

Kursprogramm:

Montag, 15.2.2021
18:30 Uhr Erwachsene
Vorbereitung - Kordelverleihung 

Freitag, 19.2.2021
17:00 Uhr Kinder
Vorbereitung - Kordelverleihung

18:00 Uhr Erwachsene
Capoeira Fitness

jeweils über Zoom

NEU: Sequenz 9
Video: https://vimeo.com/510751783

NEU: Sequenz - Trainingsvideos auf Abruf

Aufwärmen
Video: https://vimeo.com/510772601

Wie die Sequenz 1 üben?
Video: https://vimeo.com/510773267

Wie die Sequenz 2 üben?
Video: https://vimeo.com/510774473

Alle Sequenzen zum Anschauen:
https://vimeo.com/showcase/8005296

Wähle eine Sequenz, schicke deine Ausführung und erhalte eine Videoanalyse!
Bitte schicke dein Video, wenn möglich bis zum 11.2. .

Infos & Zugangsdaten: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Heute, 8.2.2021

18:30 Uhr Erwachsene
Vorbereitung - Kordelverleihung

Freitag, 12.2.2021
17:00 Uhr Kinder
Vorbereitung - Kordelverleihung

18:00 Uhr Erwachsene
Capoeira Fitness

jeweils über Zoom
Info & Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir möchten Euch zu unserem Trainingsangebot - trotz aller Schwierigkeiten - einladen.

Ihr könnt zwischen folgenden Angeboten wählen:

- Live Videokurse
- Videokurse auf Abruf 
- NEU: Videoanalyse.

Regelmäßig bieten wir live Videokurse an bei denen Du das Training per Internet zu Dir bringst. Es ermöglicht zu Hause in Form zu bleiben und mit Capoeira Fitness kannst Du auch auf engem Platz trainieren.  

Jederzeit sporteln, kannst du mit den Videokursen-auf-Abruf. Hier findest du zahlreiche Kurse, die regelmäßig erweitert werden.

Neu ist das Training per Videoanalyse. Der Trainer begleitet dich dabei per Videoaustausch und hilft dir Kraft, Dehnung, Bewegungsfluss und Technik zu verbessern. Vorteil ist, dass du hierbei an keinen Termin gebunden bist und individuell trainierst.

Hier geht's zu den Kursdetails: https://www.capoeira-sportunion.at/trainings/wochenplan 

Bei Interesse schreibe uns bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme! 

Valdo & Team

Capoeira Sportunion